Services

Nutrition & naturopathie

Les consultations en nutrition et naturopathie sont conçues pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité.
Ensemble, nous définissons un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins (énergie, poids, digestion, confort de vie).
Mes consultations sont reconnues ASCA et remboursées jusqu’à 80% par certaines assurances complémentaires.
En parallèle, j’intègre progressivement des outils naturopathiques (plantes, hygiène de vie, respiration, gestion du stress) issus de ma formation. »

Assiette healthy pour sportif

🏃 Coaching sportif

Bouger à votre rythme grâce à des séances de coaching personnalisées, en individuel ou en cours collectifs.
Que ce soit pour retrouver la forme, progresser dans votre pratique ou préparer un projet sportif, j’adapte chaque programme à vos besoins.
Les séances se déroulent au cabinet, en extérieur ou dans la nature pour varier les plaisirs.

Femme en traind e faire de la course à pied en forêt
Randonnée en montagne en Suisse
Assiette constitué de légumes et de protéines végétales
Femme faisant de l'exercice en pleine nature
Course à pied en pleine nature
Randonneur arrivé au sommet d'une montagne

💶 Tarifs & remboursement

Des tarifs clairs et accessibles, adaptés à vos besoins.
Les soins infirmiers sont entièrement pris en charge par l’assurance de base (LaMal).
Les consultations en nutrition sont reconnues ASCA et remboursées jusqu’à 80% par certaines assurances complémentaires.
Le coaching sportif, les ateliers et les randonnées sont proposés sous différentes formules : à l’unité, en pack, en abonnement ou en collectif.

🙋‍♂️ À propos

Je m’appelle Julien Thiémard et j’ai fondé Human to Nature pour partager mon expérience et accompagner chacun vers plus d’énergie et de vitalité.
Mon parcours est marqué par une transformation personnelle : ancien obèse devenu ultra-trailer, je sais combien il est possible de changer son quotidien avec les bons outils et un accompagnement adapté.

Aujourd’hui, je mets à profit mes compétences d’infirmier, de coach en nutrition et sport, et de futur naturopathe pour proposer une approche globale, à la fois professionnelle, humaine et tournée vers la nature.

Ma philosophie est simple : favoriser un équilibre durableentre le corps, l’esprit et l’hygiène de vie.
Pas de performance à tout prix, mais une recherche d’harmonie et de vitalité naturelle.

Julien Thiemard est Coach Sportif et Nutritioniste

📍 Contact & accès

Adresse : Route du Vergnolet 2, 1070 Puidoux – Centre Label.Bio.
Accès train (gare de Puidoux), parking disponible.
Formulaire de contact + lien WhatsApp + numéro de téléphone.

Etirement des jambes après une séance d'athlétisme
Randonneur arrivé au sommet d'une montagne
Femme faisant de l'exercice en pleine nature
Femme praiquant des étirements après une séance de sport
Etirement après le sport
Randonnée en montagne en Suisse