Naturopathe, Nutritionniste & Coach sportif

mon médecin et mon gynéco ne se sentaient pas vraiment concernés tant que mon IMC restait dans les normes, malgré une prise de poids qui m'impactait réellement(±5kg, mais étalés sur 8 ans).Je me suis donc tournée vers la nutrition et Julien! En périménopause, avec un rythme chargé (infirmière indépendante, charge mentale importante), j'avais besoin de quelqu'un qui comprenne mes contraintes sans "il faut" ni culpabilisation. Julien a construit un protocole sur mesure : alimentation équilibrée, compléments ciblés (psyllium, magnésium, oméga-3...), marches digestives — des ajustements progressifs et réalistes. Après 3 mois : transit régulé, sommeil clairement amélioré, énergie revenue, et déjà -1,4 kg sans me priver. Surtout, je me sens écoutée! Je recommande vivement si vous cherchez un suivi nutritionnel humain, adapté à votre vraie vie."

Julien m‘a accompagnée brièvement pour créer un plan concret de remise en forme. J’ai aimé la diversité des exercices et l’opportunité de pratiquer ces exercices dehors en plein air. Il a su m’encourager et à croire en mon potentiel.

Après un covid long neurologique Julien a su m'accompagner dans ma rééducation pour reprendre confiance en moi dans la randonnée me réorienter et m'a donné de bons conseils également alimentaires ! une autre belle expérience a été un coach personnalisé pour un renforcement musculaire pour reprendre la direction des pistes de ski une belle expérience en pleine nature en forêt avec la nature comme point d'appui pour les abdos et tout autre exercice bien nécessaire !une belle aventure très pro merci beaucoup Julien!

C’est à la suite d’une opération chirurgicale que j’ai fait la connaissance de M. Julien THEIMARD. En effet, ayant rencontré des problèmes pour cicatriser et d’entente avec l’établissement hospitalier où j’avais été opéré, c’est lui qui m’a prodigué des soins tous les jours à domicile durant plusieurs semaines. Efficace, calme, méticuleux et plein de bon sens, Julien s’est occupé de moi à satisfaction, à l’aide de toutes les connaissances médicales dont il dispose. Au vu de ce qui précède, je ne peux que vous recommander les bons offices de M. Julien THEIMARD. Merci encore. Frédéric, Servion

J'ai collaboré avec Julien autant dans des situations de soins infirmiers que comme accompagnateur de moyenne montagne lors de nos sorties "rando-sophro". Julien est calme, à l'écoute des autres, passionné de nature et de sport. Ses sorties comme accompagnateur de moyenne montagne sont riches en enseignements: jeux didactiques, observations de la faune et flore avec des explications intéressantes ! Dégustation ou explications des produits locaux. Par son tempérament calme, il vous invite parfois à marcher dans le silence. Si vous voulez vous sentir en sécurité lors de vos marches en montagne, n'hésitez pas à faire appel à Julien.

Super coach, très à l’écoute et motivant. Il m’a proposé un programme alimentaire adapté à ma perte de poids et m’a guidé sur la fréquence de mes entraînements physiques. Grâce à ses conseils, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et plus motivé. Je recommande vivement !

J'ai rencontré Julien dans le cadre d'un projet commun, en tant que professionnel de santé. Julien est très curieux par nature, a une expertise solide dans le domaine de la santé tant d'un point de vue académique qu'en médecine alternative. Il est infatigable, tant dans son désir d'apprendre ou de partager, que sur le terrain, à crapahuter sur les "toits" de Suisse ou d'ailleurs. Bienveillant, non jugeant, il sait se mettre au service. Je ne peux que le recommander 🌟

J’ai rencontré Julien après une longue période de tentatives de remise en forme sans suivie particulier. Le genre de rencontre qui impose le «  j’aurais bien aimé le croiser plus tôt! » J’ai bénéficié de ses connaissances et son savoir faire dans la préparation physique et la nutrition. Sur les 2 axes, les résultats ne se font pas attendre. En suivant son programme, tu progresses et t’apprends énormément de choses, c’est TOP. Un vrai passionné de la nature aux méthodes simples et efficaces. Engagé et engageant, Julien offre beaucoup de disponibilité et flexibilité pendant le periode de coaching. Une valeur sûre pour tous les amoureux de l’entrainement en plein air. Pour tous les autres, Julien s’adaptera j’en suis sûr.